hocu55kg

subota, 14.02.2009.

Centrimetri nestaju!

Jel možda do limuna i meda...nemam pojma, no ništa drugačije ne jedem od onoga što sam tu opisivala mjesec dana a centimetri padaju!! Napokon je i bedro počelo tanjiti yeeeyy! cool

14.2.2009.
68 kg
bedro 59 cm (-1cm)
guza 105 cm
struk 85cm (-2cm)

30.1.2009.
68 kg
bedro 60 cm
guza 105 cm
struk 87cm

14.02.2009. u 09:25 • 7 Komentara • Print • # • ^

srijeda, 11.02.2009.

Prirodni antioksinans

Priča se o tim antioksidancima da su dobri za sve pa i za reguliranje težine pa sam ja odlučila svoj napravit...da da to se može i napravit.

250g limuna
250g meda

Limun zajedno s korom izrezati, povaditi koštice i samljeti sa štapnim mikserom u kašu. Med ugrijati u toploj vodi da se lakše izlije i u kašu limuna dodati isto toliko meda i gotovo.

Svako jutro na tašte 1 jušna žlica toga i 2dl vode za početak dana radi navodno čuda. Kome paše može i u toku dana malo toga "prigristi". Pa sam se ja od jučer ujutro navukla na to. thumbup

11.02.2009. u 10:01 • 1 Komentara • Print • # • ^

ponedjeljak, 09.02.2009.

Dosadilo mi..

...pisati što jedem, što ne jedem, koliko je šeflji juhe bilo u tanjuru i sl. Jedem ko golub, malo, kruh ne jedem, kolače ne jedem...i sve se vrti u krug, no kile ipak idu dole.
Odmorit ću se malo od evidencije, no ne i od lagane klope, pa možda kroz koji dan opet počenm pisati što se dobrog jelo njami

09.02.2009. u 14:52 • 1 Komentara • Print • # • ^

<< Arhiva >>

Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

<	veljača, 2009
P	U	S	Č	P	S	N
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

Veljača 2009 (8)
Siječanj 2009 (30)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga

Prije točno godinu i pol imala sam 58kg. Ustvari...cijeli svoj život imam 58kg, pamtim kilažu od kad je postala bitna, od kad je ta informacija među curama nešto značila, cijelu srednju školu, fax, radni staž...sve do svoje 36te godine imam 58kg, što je na 171cm bilo super.
I onda smo odlučili da je vrijeme za juniora... Dan kad sam došla u rodilište bila sam teška točno 84kg, drugo jutro težina je bila 76kg, no nakon 6mj ja sam zapela na 71kg. Kako samim vježbanjem i dugim šetnjama s kolicima nije bio baš neki rezultat, pala je odluka da moram ipak pripaziti na prehranu, no i dalje šetati i vježbati.

Uvid u kilažu i centimetre sa širokim izborom prehrane koji imam pisat ću svaki dan. Ne mislim da ću imati velik broj fanova no svoju intimu stavljam na net i sramota me da sam na dijeti a i dalje imam 71kg. Pa krenimo!

Recepti

Fritule sa sirom
1 jaje
15 žlica oštrog brašna
1 prašak za pecivo
1,5dl mlijeka
prstohvat šećera
prstohvat soli
puna šaka ribanog sira

Umutite jaje i dodajte mlijeko, brašno, naribani sir, sol, šećer, prašak za pecivo. Sve zamutite u glatku smjesu.
Na vatru stavite posudu sa uljem i kad zavrije žlicom oblikujte male fritule i stavite ih u vruće ulje. Kada porumene s obje strane izvadite ih iz ulja i složite na papirnatu salvetu koja će upiti višak masnoće.
Od ove količine dobije se oko 20 fritula.

Mjere (37.god, 171 cm)

14.2.2009.
68 kg
bedro 59 cm
guza 105 cm
struk 85cm

30.1.2009.
68 kg
bedro 60 cm
guza 105 cm
struk 87cm

23.1.2009.
69 kg
bedro 60cm
guza 105 cm
struk 88,5cm

16.1.2009.
68 kg
bedro 60cm
guza 105 cm
struk 88,5cm

9.1.2009.
69 kg
bedro 61,5cm
guza 106 cm
struk 90cm

2.1.2009.
71 kg
bedro 63cm
guza 108 cm
struk 93cm

Linkovi

Dnevnik.hr
Video news portal Nove TV

Blog.hr
Blog servis

Forum.hr
Monitor.hr